Smat-Konzept

Das  Konzept

  • ermöglicht Menschen unter individueller Anleitung, einzelne Muskelgruppen im Körper anzusteuern und diese dann gezielt zu trainieren.

  • verschönert die Körpersilhouette, verbessert die Haltung, stärkt ihre Mitte und ihren Rücken. Schult körperbewusstes Bewegen und die eigene Körperwahrnehmung.

Unser Ziel ist es, unseren Kunden, Freude an einer gesunden Bewegung zu vermitteln, um damit eine größtmögliche Nachhaltigkeit zu erreichen.

 

Der schwerste Weg, den ein Mensch zurück legen muss, ist der Weg, zwischen einem guten Vorsatz und seiner Ausführung.
(Martin Luther King)